Take a daily breather

Investissez dans votre santé et trouvez l'équilibre entre votre corps et votre esprit

Séance quotidienne guidée de respiration de 12 à 15 minutes en direct.

Pour mieux dormirPour réduire le stressPour améliorer la concentrationPour être plus heureux

Take a daily breather. 

Il est temps de ré-apprendre à mieux respirer, et de profiter de tous les avantages du travail sur le souffle au quotidien.

Dailybreath guided daily breathing session

Séance guidée quotidienne en direct de 12 à 1 5 minutes 

Nous prendrons du temps chaque matin du lundi au vendredi pour réapprendre à mieux respirer, ensemble.

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Ensemble, nous sommes plus forts. 

Créez votre nouvelle habitude au quotidien, avec des bonnes techniques de respiration pour vous aider à surmonter toute situation. 

Dailybreath breathing session monthly subscription

Accès à tout moment, abonnement mensuel 

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Quels sont les bienfaits d'une pratique quotidienne de la respiration ?

Le stress peut avoir un impact majeur sur notre santé.

Les exercices de respiration sont des outils simples et efficaces en quelques instants, sans équipement, pour réduire le stress, augmenter la productivité, mieux dormir et renforcer votre système immunitaire.

RÉDUCTION DU STRESS & ANXIÉTÉ


Contrôler sa respiration par une respiration lente et diaphragmatique est l'un des meilleurs moyens pour réduire le stress. 

AMÉLIORE LA CONCENTRATION ET PRODUCTIVITÉ


En développant une pratique régulière de la méditation et des exercices de respiration, vous pouvez vous concentrer sur les choses qui sont les plus importantes pour vous.

AMÉLIORE LE SOMMEIL ET LA RÉCUPÉRATION


Utiliser la respiration pour mieux dormir et mieux récupérer, aidera à la réduction de stress, de dépression et de troubles anxieux.

Tarifs

Une tarification simple pour tous

12.53€

17.90€ Par mois

Satisfait ou remboursé

Dans les 7 premiers jours suivant la date d'achat, il vous suffit d'annuler votre abonnement et de demander un remboursement en nous contactant. 

Gérer le stress et l'anxiété
Améliorer votre sommeil
Soutenir votre immunité
Augmenter vos performances
Améliorer votre concentration
Favorisevotre digestion
Santé cardiovasculaire
...et bien plus!!!

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On en parle?

Ils en parlent mieux que nous

Nous attachons une importance toute particulière aux avis et témoignages que nous laisse nos client. C’est la raison pour laquelle nous vous avons rassemblés quelques témoignages.

Daily breathe est un vrai compagnon de route...Christophe nous distille de bons conseils et nous accompagne au mieux chaque matin pour nous permettre de mieux appréhender notre respiration et ce qui peut en decouler et d'intégrer ainsi tout au long de la journée les différents exercices...On se sent tout de suite mieux et on souffle...Enfin pourrions nous même oser dire!! BreF rejoindre daily breathe c'est une vrai bulle d'air que je recommande vivement!!!

Elodie Morre

Psychologue

En tant que naturopathe, je sais que la respiration est importante pour être en forme, mieux gérer son stress.

Je le conseille d’ailleurs à mes clients !

Malgré tout, il est parfois difficile de se poser et de respirer dans nos vies bien remplies.

Dailybreath est vraiment ce dont j’avais besoin. Tous les matins, je prends enfin le temps de respirer et ma journée peut commencer.

Solenn Pin

Naturopathe at Feed So Good 

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